アルファGPCビオは効果なし?口コミ・評判・副作用について

親の身長が低いと子どもも身長が伸びないのではないか。そういった心配をされている親御さんは少なくないでしょう。

私も身長が低く、そんな心配をしていた母親です。

身長が伸びる方法なんてあるのかな、と調べていると、アルファGPCビオというサプリに出会いました。子どもの成長をサポートするサプリメントです。「本当かな?」と半信半疑になりつつも、試してみました。

ここでは、アルファGPCビオについてや、使用方法、効果についてまとめましたので、是非参考にしてみてください。

そもそもアルファGPCビオとは?

1.子どもの成長をサポートするサプリメント

アルファGPCビオは、子どもの成長をサポートしてくれるサプリメントです。

子どもの成長には、栄養バランスのとれた食事、睡眠や運動などが大切ですよね。しかし、今の時代は親も子どもも何かと忙しい。

毎日栄養が整った食事ばかりを作っていられない!なんてこともありますし、子どもも習い事や部活、宿題、遊びと忙しく、寝る時間が遅くなりがちです。

我が家もそんな状況にありました。しかも、食事はできる限り栄養バランスを考えて作るようにしていますが、肝心の息子は野菜嫌いな上に小食。

そんな時、成長に必要な栄養素を補い、成長ホルモンの分泌を促進してくれるのがアルファGPCビオなんです。

2.アルファGPCビオの成分

アルファGPCビオには、母乳にも含まれる天然成分GPC400㎎と栄養機能食品であるビオチンが25㎍配合されています。

アルファGPCは大豆に含まれるリン脂質から得られる成分。ビオチンは皮膚や粘膜、髪の毛などの健康を促す栄養素で美容にも良いことで有名ですね。この二つの食品成分が成長に働きかけていきます。

また、アルファGPCビオは、身体の成長をサポートするだけではありません。学習能力向上にも有用なため、記憶力や暗記力が上がるなどの効果も期待できます。

また、アルファGPCは1日400㎎摂る必要があり、それ以下では摂取する意味がないと言われています。アルファGPCビオなら1日の必要量を1カプセルで摂れるのも嬉しいポイントですね。

3.安心安全、信頼度も高い

子どもの口に入れるものとなると安全性が一番気になるところですよね。

アルファGPCビオは100%無添加。厚生労働省からも食品成分と認められています。また、安全を確かめるための臨床試験が何度も行われており、しっかりと安全性が確認されているので安心してお子さんに飲ませることができます。

原材料を見ても、GPC、ビオチン、グリセリン、HMPCカプセルの4つのみ。とてもシンプルです。ちなりみHMPCカプセルとは、植物由来の安心安全のカプセルのこと。お菓子作りに使用されている成分なので、長く飲み続ける場合でも抵抗なく進めていけるでしょう。

また、アルファGPCビオの効果は、世界の研究機関で医学的にも立証されています。日本でも医学誌に掲載されており、期待値は高め。

子どもによく分からないサプリを飲ませるのは怖いですが、アルファGPCビオはしっかりしたエビデンスが認められているので安心感と信頼感があります。

4.アルファGPCビオを飲む年齢は?

子どもの成長期は、一般的に女子は小学校高学年から中学生、男子は中高生の時期だと言われています。

さらに、その時期になると成長速度は急速にアップしていき、女子は11歳、男子は13歳がピークとなっています。ピークを過ぎると、成長速度は緩やかになっていくため、アルファGPCビオを上手に活用するなら成長期に入る前が最適です。

ちなみに、アルファGPCビオは、カプセルを飲めるなら何歳からでも飲むことができますが、7歳頃からの使用がおすすめです。

そして、私がアルファGPCビオを試してみようと思ったきっかけは、冒頭でも紹介した通り私の身長が低いことにあります。

我が家は男の子が二人。私の身長が低いので「息子に影響したらかわいそうだな」と思っていました。

すると、長男は身長が高くなりましたが、次男は小柄に・・・。兄弟でこんなにも違うのかと驚くほどです。

次男は、幼稚園の頃から背の順はずっと一番前。平均を大きく下回るほど小さく、周囲から高身長の兄といつも比べられてきました。小さい頃は私も「小柄でかわいい」と思っていたのですが、このまま比べられて身長が低いことがコンプレックスになってしまったらどうしよう、と不安に。

できることがあればしてあげたいという思いからアルファGPCビオを試してみることに決めました。

アルファGPCビオは身長を伸ばす効果ある?口コミ・評判

 

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【連載】 みんなの #やる気スイッチ ・ 女性による女性のための通販会社「クラウディア」で働く高鳥さんの、日々の特効薬(特効サプリ!)が「アルファGPC」。子供の成長スピードを上げる栄養機能食品ビオチンが含まれている日本で唯一のサプリだけど、じつはゆらぎ世代の女性にもおすすめなのだとか。「体のリズムや美しさ、女性特有の変化、エイジングの悩みにも働きかけるスーパー素材。年齢とともに低下する体のコンディションを整えてくれます」(高鳥さん)。さらには集中力アップにもうれしい働きが。「これを飲んだ日と飲まない日では集中力が全然違う!『今日はがーっと仕事するぞ!』という日やここぞという日には絶対に飲んでいます」。 #30秒から見つかる幸せのカタチ #モチベーション #明日は仕事 #サプリメント #元気 #集中力 #気合い #alphagpc #アルファGPCビオ

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インスタグラムを見てみると、効果があったと評判が良かったです。中には短期間で効果を得られた方もいるようですね。また、暗記力がアップしたという口コミもありました。

まだ効果が出ていない方でも、アルファGPCビオの効果に期待している方が多かったです。子どものために「できることをしてあげたい」と思う気持ちはみなさん同じですね。

また、アルファGPCビオは男の子だけでなく、女の子も多く使用しています。今は女の子もスラっとしていて身長の高い子が多いですよね。

悪い口コミ・評判

アルファGPCビオを試し始めて1ヶ月がたちましたが、目に見えるような効果を感じませんでした。

小さなカプセルですが娘はカプセルが苦手なようで継続を迷っています。

中には効果を感じられないという声もありました。効果には個人差もありますよね。生活リズムやお子さんのコンディションによっても、効果が出るまでの時間は変わります。

ですが、焦りは禁物。アルファGPCビオの効果は3ヵ月以上継続してみて判断するのがおすすめです。

また、カプセルが苦手なお子さんの場合、アルファGPCビオは、お湯や温かい飲み物などに溶かして飲むこともできます。小さなお子さんであれば、飲みやすい方法を見つけられると無理なく続けられますよ。

アルファGPCビオの効果の出るまでの摂取量

アルファGPCビオは、大人なら1日2カプセル、子どもは1日1カプセルを飲みます。食品成分なので飲むタイミングはいつでもかまいません。

我が家では、夕食後に飲めば成長ホルモンが分泌される22時から2時の就寝時にちょうど効くのではないか、というイメージで夕食後に飲ませていました。

3ヵ月は続けようと決めて飲み始めましたが、飲み始めるとやはりすぐに効果が気になってしまいますね。

ついつい、短期間で身長を測りたくなります。けれど、あまりやりすぎるのはかえって子どものストレスになってしまうかもしれません。ストレスも成長の妨げに成りかねませんし、子どものやる気を奪ってしまって「もう飲まない!」なんてことになったら元も子もありません。

計測は月に1~2回。効果が出ていなくても親は一喜一憂しないのが続けるコツです。

3ヵ月ではっきりした効果が見られた

我が家は、3ヵ月ではっきりした効果が現れ始めました。

1ヶ月目・・・変化なし。

2ヵ月目・・・0.8㎝増。「あれ?伸びてる!」と喜びましたが、正直誤差の範囲かな、という気も。

3ヵ月目・・・3ヵ月目の終わりごろに身長を測ると、使用開始時より1.8㎝伸びていました。何度も測ったのでこれは間違いないと思います。

ざっとですが、このような進み具合でした。

1ヶ月で3㎝以上身長が伸びたという子もいる中、息子は成長スピードも緩やかで1年に4㎝程度しか伸びないこともありました。それを思うと、3ヵ月で約2㎝は息子にとっては大きな成長です。

アルファGPCビオ以外に意識したこと

  • なるべく早く就寝できるようにした
  • 夜のテレビやゲームを早めに切り上げるようにした
  • 野菜を摂れるよう料理の工夫をした

この3点を主に意識しました。

習い事で帰宅が遅くなる日もあるので毎日徹底することはできませんが、できる範囲でやってみました。

また、アルファGPCビオを飲み始めてから、寝起きも良くなりましたね。早めの就寝やゲームの時間を変えた影響もあるのかもしれませんが、結果として成長にプラスになったのではないかと感じています。

我が家の場合、丸3ヵ月で成果を感じられたので、効果が出るまでにアルファGPCビオを3箱(90カプセル)を摂取しました。

今後もしばらくは続けていく予定です。

アルファGPCビオの副作用

アルファGPCビオは、お薬ではなく食品なので副作用はありません。先ほどの解説にもあるように、原材料のGPC、ビオチン、グリセリン、HMPCカプセルは4つのみ。食品成分と植物由来の成分で作られているサプリメントです。

アルファGPCは遺伝子組み換えでない大豆から抽出されていますし、着色料、保存料、添加物も使用されておらず純度100%。レベルの高い臨床試験を何度もクリアし安全性が確認されているので、安心して使用することができますね。

ただし、大豆由来の成分ですので、大豆アレルギーがあるお子さんは注意が必要です。

アルファGPCビオの最安値は?楽天・Amazonでの購入について

アルファGPCビオは、楽天、Amazonでの取り扱いがなく、公式サイトからの購入のみとなります。

料金は、30カプセル入りで初回のみ2980円。通常価格の56%オフで購入することができます。2回目以降は毎回20%オフの5440円での購入となります。

こちらは定期購入で3か月以上の継続となりますが、効果を実感するためには3ヵ月以上の使用がおすすめですので、定期購入がお得になります。

3ヵ月使ってみて効果を感じられない時は、電話ですぐに解約することもできるので安心です。気になる方は、まず3ヵ月から試してみてください。

アルファGPCビオは大人に効果ある?

子どもの成長に効果的なアルファGPCビオですが、実は大人にも効果があるんです。

成長ホルモンは年齢と共に低下していき、成人になるとピーク時の50%以下まで低下してしまいます。

そこで、アルファGPCの働きで成長ホルモンの分泌を促せば、

  • 疲れやすさや気力の低下の改善
  • 代謝アップ
  • 美容効果
  • 活力が湧く

など様々な効果が期待できます。エイジングケアにも適しているんですね。

美容に高い効果を発揮するビオチンも配合されているので、アルファGPCビオはお母さんにもお父さんにも、是非試して欲しいサプリなのです。

まとめ

アルファGPCビオは、子どもの成長のサポートをしてくれるサプリメントです。

我が家もはじめは半信半疑でしたが、今ではその効果も実感し、なおかつ体に良いものを摂れているので満足しています。

身長が伸びたことは、息子自身も喜んでいますし、少し自信がついたようにも見えます。

お子さんの成長に悩んでいる方、これからのお子さんの成長をサポートしてあげたい、という方は是非試してみてくださいね。

アルファGPCビオは効果なし?口コミ・評判・副作用について
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